रोजाना 30 मिनट योगाभ्यास करने से हृदय स्वास्थ्य बेहतर होता है और रक्तचाप नियंत्र...
खर्राटे स्लीप एपनिया, पल्मोनरी हाइपरटेंशन और हृदय रोग के जोखिम का संकेत हो सकते ...
उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने और हृदय स्वास्थ्य को प्राकृतिक रूप से बेहतर बनाने...
जानिए मौसमी बदलाव नींद के चक्र को कैसे प्रभावित करते हैं, नींद की कमी से होने वा...
वैलेंटाइन डे पर, विशेषज्ञ इस बात पर प्रकाश डालते हैं कि खुशी, सकारात्मक सोच, उचि...
जानिए गेहूं की रोटी रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करती है और ज्वार, बाजरा या रागी...
जानिए भारत में बच्चों की लंबाई क्यों घट रही है, वैश्विक स्तर पर लंबाई की तुलना, ...
लंबे समय तक रहने वाली सूजन कैंसर का खतरा बढ़ा सकती है। रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ा...
शोध से पता चलता है कि ब्लैक कॉफी ब्लड शुगर को नियंत्रित करने और टाइप 2 मधुमेह के...
एम्स के एक डॉक्टर ने बेहतर अवशोषण और हड्डियों के स्वास्थ्य लाभ के लिए विटामिन डी...
महिलाओं में लगातार पेट फूलना, थकान और मनोदशा में बदलाव आयरन या हीमोग्लोबिन की कम...
सरल व्यायाम, योग और पौष्टिक आहार से आंखों की सेहत और दृष्टि में सुधार हो सकता है...
गुर्दे की पथरी गुर्दे की विफलता जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन सकती है। पथरी के...
गाजियाबाद त्रासदी ने मोबाइल गेमिंग की लत के घातक प्रभाव को उजागर किया है, जहां ए...
आयुर्वेद बताता है कि गलत तरीके से तेल लगाने से बाल कमजोर हो सकते हैं। स्वस्थ बाल...
शरीर में लगातार खुजली होने का कारण विटामिन ए, बी12, बी3, सी और ई जैसी विटामिन की...
