अयोध्या में बढ़ती गर्मी से मरीजों की संख्या बढ़ी, डॉक्टरों ने दी सावधानी की सलाह

अयोध्या में बढ़ती गर्मी और हीट वेव का असर अब लोगों की सेहत पर साफ दिखने लगा है। जिला चिकित्सालय में सर्दी-जुकाम और कमजोरी के मरीजों की संख्या अचानक बढ़ गई है। डॉक्टरों का कहना है कि तेज धूप और गर्म हवाओं के कारण शरीर पर बुरा प्रभाव पड़ रहा है। खासतौर पर बुजुर्गों, बच्चों और पहले से बीमार लोगों को ज्यादा खतरा है। स्वास्थ्य विभाग ने भी अलर्ट जारी कर लोगों से सतर्क रहने की अपील की है, ताकि गर्मी से होने वाली बीमारियों से बचा जा सके।

हीट वेव का असर, बढ़ रहे मरीज
जिला अस्पताल में इन दिनों मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। वरिष्ठ चिकित्सकडॉ. वीरेंद्र वर्मा ने बताया कि हीट वेव शुरू हो चुका है और गर्म हवाएं लोगों को बीमार कर रही हैं। उन्होंने कहा कि डिहाइड्रेशन और थकान के कारण सर्दी-जुकाम जैसे लक्षण भी देखने को मिल रहे हैं।

हार्ट और शुगर मरीजों के लिए ज्यादा खतरा
डॉ. वर्मा ने चेतावनी दी कि हृदय रोग और मधुमेह (डायबिटीज) से पीड़ित लोगों को विशेष सावधानी बरतनी चाहिए। उन्होंने कहा कि ऐसे मरीज बिना डॉक्टर की सलाह के बाहर न निकलें, क्योंकि तेज गर्मी उनके लिए जानलेवा साबित हो सकती है। परिवार के लोगों को भी ऐसे मरीजों का खास ध्यान रखने की जरूरत है।

क्या सावधानी बरतें, डॉक्टर की सलाह
डॉक्टरों ने लोगों को नियमित रूप से पानी पीने की सलाह दी है। शरीर को ठंडा रखने के लिए सत्तू का सेवन करने को कहा गया है, जो शरीर में इलेक्ट्रोलाइट संतुलन बनाए रखने में मदद करता है। इसके अलावा हल्के और सूती कपड़े पहनने, दोपहर की धूप से बचने और घर के अंदर रहने की सलाह दी गई है।

तापमान 40 डिग्री के पार, स्वास्थ्य विभाग अलर्ट
अयोध्या में इन दिनों तापमान करीब 40 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच रहा है, जो सामान्य से ज्यादा है। स्वास्थ्य विभाग ने अस्पतालों में जरूरी बेड भी रिजर्व किए हैं। डॉ. वर्मा ने कहा कि अगर किसी को चक्कर, उल्टी, तेज बुखार या सांस लेने में परेशानी हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

बच्चों और बुजुर्गों को विशेष देखभाल जरूरी
विशेषज्ञों के अनुसार बच्चों, बुजुर्गों और बीमार लोगों को इस मौसम में ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है। नियमित पानी पीना, पौष्टिक आहार लेना और पर्याप्त आराम करना ही गर्मी से बचाव का सबसे अच्छा तरीका है।